Die Beherrschung des Sportgerätes Fahrrad ist ein wichtiger Punkt, besonders wenn man in einer Gruppe unterwegs ist. Zur Fahrtechnik gehören viele Punkte. Wie fahre ich sicher in einer Gruppe. Wie verhalte ich mich in brenzlichen Situationen, wenn ich z.B. heftig in die Bremse langen muss oder einem Hindernis ausweichen muss. Wie greife ich sicher noch der Flasche und fahre dabei weiter geradeaus. Die Fahrtechnik kann ebenso umfassen den runden Tritt zu verbessern oder besser den Berg hoch zu fahren.
Fahrtechnik für Profis
Wie wichtig selbst für Profis die Fahrtechnik ist hat die Tour de France Etappe nach L’Alpe d’Huez gezeigt. Der Brite Thomas Pidcock war früher MTB Fahrer und hat dadurch seine excelente Radbeherrschung bei einer spektakuläre Abfahrt wichtige Zeit gut gemacht.
Lange Rede kurzer Sinn: Bastian hat sich bereit erklärt an den nächsten Samstagen ein Rad Techniktraining an zu bieten. Mitmachen kann jeder, vom Anfänger bis zum Semiprofi, denn bei dem Technik Training kommt es überhaupt nicht auf Geschwindigkeit an.
Inhalte sollen je nach Gruppengröße sein: Fahrradbeherrschung, verschiedene Griffpositionen fahren (Oberlenker, Unterlenker), Slalom fahren, Einhändig fahren und dabei auf einer Linie bleiben (wer möchte), Bremsmanöver üben, das Ausklicken in beiden Richtungen und wenn die Gruppe groß genug ist auch das Gruppen Windschattenfahren bis hin zum Belgischen Kreisel.
Das Techniktraining Morgen soll auf dem Touristischen Weg zwischen Arcen und der Abbiegung Richtung Twisteden stattfinden.
Fahrradtechnik Training mit Bastian
- Start ist um 13:30h in Issum bei Bastian Wiesenweg 147661 Issum oder um 14h bei David/Grauthoff
- Dauer: ca. 30 min An- und Abfahrt zum Touristischen Weg, 1-1:30h Training, insgesamt 2-2:30h
- Wer erst später kann, kann auch zum Touristen Weg nachkommen oder direkt dorthin kommen.
- Wer ist morgen dabei. Wer hat generell Lust, aber morgen keine Zeit?
